Tiistai, ei kai niin huono päivä.  Päivystystviikko, joten aikaa treenata valoisaan aikaan. Tosin etupihan kenttä ihan sikaliukas, ni piti hiukka miettiä mitä ja miten treenaa. Pikkulenkin jälkeen huokasin syvään ja aloin hommiin. Näpsä sai aloitaa eka.

NÄPSÄ

  • Eteentuloja istumasta
  • Seuraamista, tää jotenkin tökkii..täytys kysyä joltain viisaammalta. Käännökset ja pyörimiset sujuu hyvin, mutta muutoin vaisun näköistä.
  • Sivulta maahanmeno oli unohtunu, joten sitä hinkattiin..kunnes alkoi sujua.
  • Paikallamakuuta kaksi lyhyttä pätkää, vaikeinta on minun sivulle meno.
  • Ruutu ilman alustaa ja paikka täydellinen, jee!
  • Liikeestä maahanmenoja, pysyminen parantunut
  • Merkkiä, yritin heittää namin taakse, kun oli oikeessa kohdassa. Onnistuin heikosti.
  • Liikkestä istumista, ok..Tässä yritin heittää namista koppia, ei vielä oikein osaa.
  • yksi kierto, kiersi tosin puoli kenttää..pikkasen on laajat kaaret
  • Vauhti nouto puukapulalla x 2, pitäs tosiaan alkaa opettaa sitä loppuosaa.
  • Paikallaistumista ja siitä luoksetulo. Ekalla nousi, tokalla ei..noin 16 askelta väliä. Luoksetulo ok ja sitten vielä istumisesta palkka.

Hyvä Näppylä!

SYLVI

  • Paikalla istuminen tupakan verran
  • Seuraamisessa vasemmalle käännös ja seis edistämisen vuoksi. Vinku p..kele..Hiljeni kyllä.
  • z ruutuun päin..Tämä tuotti eilen nääs ongelmia. I-S-M, palkkasin asennot erikseen. Seisomisessa pyöri, muuten ok.
  • Ruutu, merkillä yrittää koko ajan mennä maahan/istumaan ja steppaa. Tätä pitää treenata. Myös merkille mennessä jouduin stoppaa kahesti kun inisi.  Ruutu hieno, autoin käsimerkillä, et jää seisoo.
  • Ohjattu, eka oikea. Muutoin ok, merkkikin oli hyvä ja palkkasin sen erikseen, mutta päästi taas nostaessa ääntä. Meni vääntämiseksi..Tyhmää. Lopulta sain onnistumaan
  • Tunnari, kuten ennen ongelmia..Kapulat ympyrässä, haisteli hyvin, mutta toi ekalla väärän Yritin olla tosi, tosi pettyny..Sylvi oli ihansama ilmeellä. Laitoin uudestaan toi oman. Tein kuusi toistoa eri järkällä ja niistä neljä onnistui ekalla. Kaikilla haisteli kyllä hyvin. Plaah..
  • Kaket eka hääsäystä, sitte alko kuuntelemaan. Tämä on edistynyt selkeästi.
  • Lopuksi vielä laitoin Syyn kerää kaikki kapulat, nosti jokaisen hiljaa. Menee ruutuun ja merkille. Teki nämä kaikki hyvin...Lopuksi tehtiin vielä kake jumppaa pallolla.

Ei kai se auta kuin reenata..Muutoin ei ikuna pääse kokeeseen ja sinne ois jo ihan kamala hinku.