Haku-porukan treenit yliopiston parkkipaikalla.

Seuraamista eka namilla ja sitten patukka kainalossa, tällä vikalla toimi kivasti ja osasi jopa hypätä patukkaan.

Istuminen ok.

Maahanmeno hyvä, siitä luokstulo passeli.

Seisomista takappalkalla, eka hyvä ja pari huonoa, sitten avulla ja hitaammalla juoksuvauhdilla..Parempi..Tätä pitäs treenata enemmän.

Kahen kilon nosto ja sitten kokonaisena liikkeenä, oikein mallikas suoritus. Hyvä Syy!

Eteenmenossa ennakoi palkkaa, maahanmenoa jne..Ei ollu hyvä..Oon treenannu tässä viimeksi seuraamisosuutta, mut se meni kyl nyt sitten varsin mallikkaasti, ei kimpoillu. Pitäs saada tajuamaan se, et palkka tulee multa, jos siellä ei sitä ole.