Trallalaa, vapaa viikko, ihana syksy ilma, ihana Vuorilampi ja ihana merimies tulee kotiin, kaikki about palttiarallaa kuosissaan.

Käytiin tänään Hannan ja Vänkän kanssa Vuorilammilla lenkillä, tässä muutama kuva sieltä.
 

Treenitkin oli illalla ja jatkoin samaa hiljaa hyvä tulee meininkiä.

Seuraaminen ihan ok, kontakti hiukka huono alussa, Täyskäännöksiä täytyy treenata nopeammiksi. Henkilöryhmä ihan sika hyvä!

Jäettävistä istuminen ja seisominen, ei kommentoitavaa.

Noudoissa kilosella oli ihan hipi hiljaa ja sai pallon. Hypyssä tuli ääntä ja paineistui sen verran, et meni muilta anelee armoo, mut kuiteskin pystyi edelleen pitää sitä helevetin piipitystä..Pah..No otin kunnes oli hiljaa. Hyppytekniikkaa kapulan kanssa harjoiteltava.

Eteenmenossa pallo palkkana, ei kommentoitavaa. 

Ihan perus settii siis..Huomenna maastoon, jee!