Jee, nappiin menneet treenit, ihanaa! Näpsä oli hallilla treenamassa häkissä hiljaa oloa ja Sylvi oikeissa treeneissä. Koska aikaa jäi ja Näpsäkin hiljeni sai sekin treenata kakkalenkin jälkeen! Mulle tuli jotenkin sellanen hienovarainen olo tuon hiljentämisen suhteen, ja piti ihan kysästä kamuilta, että saanko pöläyttää sitä vinkumisesta. Sain luvan..Ihan poskesta kiinni pidin ja hyihyttelin, olimpa tosi rohkee. Mutta toimi.

Sylvi

  • Seuraaminen, aikas perussettiä..paitsi ei ininöitä..hyvä siis, kelpaa mulle.
  • z ihan oikeana liikkeenä, seiso-istu-maahan järkässä. Seisomisessa autoin, muutoin kisamaisesti.
  • suoraluoksetulo
  • Ruutu, merkki taas hiukka kaukana, täytyy muistaa ensikerralla laittaa palloa. Jos ei löydä heti oikeata paikkaa, tarjoaa istumista ja maahanmenoa. Otettiin parit toistot, teki hiljaa, eikä hermostunu.

Tauko

  • Metalli ja hyppy. Lähtö nyt hiljanen, edessä nami jonka sai eka syödä, mutta metallin nosto tökki...plaah..ininää ja ei tykänny kapulasta, ku laipat heilu tässä versiossa.
  • Kaket, ajattelin näyttää Marialle sarjaa, et jos tekee sekatekniikalla ni onko paha..Nooh, tässä tuli ylläri! Osaski kuule tehä sarjan ihan hienosti, siirsi vain toista takajalkaa, mut muuten nappiin. Tein jostain viidestä metristä! Loksahti kyllä mulla ja Marialla suut auki. Hyvä Syy! Palkkasin vielä yhden nousun erikseen.
  • Ohjattu, muutoin jees, mutta nostossa ääntä. Tähänkin laitoin kapulan eteen namin ja söi eka sen ja sitten pystyi ottaa hiljaa.
  • Tunnari x 2. Rivi ja ympyrä. Ekalla lähti haistelee hallia ympäriinsä..sanoin rauhallisesti vaan, et hei hei...meni kapuloille, ei koskenu vieraisiin ja toi oman. Tokalla meni suoraan kapuloille ja teki hyvin.
  • Paikallaoloissa, istumisessa oli nyt paljon skarpimpi..Häiriötreenistä on siis ollu apua. Maahanmenossa ei taaskaan menny ekalla maahan, vaan jäi tuijottaa, muutoin ok.

Näpsä treenas Martin kanssa yhtäaikaa

  • treenasi häkissä oloa ja rauhassa muiden treenien seuraamista
  • Seuraamista ja sivulletuloja. Viimeksi mainittuja tein pari ilman namia.  Seuraamisessa eka hyppelehti ja sitten parani oikein kivaksi.
  • Maahanmenoja, hiukka käsiä pois treeniä.
  • Kiertoja Outin ympäri, siitä eteentuloja ja stoppia. Hyvä oli.
  • Hyppyä..meillä oli mukana vaan Syyn tyhmä pallo, se ei ollu ihan niin kiva kuin Näpsän omat..Selkeesti ei osaa hypätä pallo suussa. Tässäkin yritti tarjota kiertoa. Hassu eläin.
  • Istumista ja seisomista
  • pari maahanmenoa sivulta, ei sujunu
  • Nouto puukapulalla ja vauhtinoutona.
  • Luoksetulo

Näpsä sai taas niin paljon kehuja, että alkaa mennä siirappiseksi..mut on se kyllä mainio tyyppi, eikä ees kakannu!